Tuesday, April 2, 2013

执教急救的心得




每当收到支会传来授课的讯息时,坦白说真的忧喜参半,喜的是有服务的机会,忧的是要开始从新准备教材PowerPoint演示文稿。有的教官就会问,你的教材PowerPoint全部都齐了,为什么还要烦准备这个主题那个主题呢?

其实我喜欢重新准备或更新一些资料,因为每当我准备教材时会让我复习与更深的了解认那个单元。正所谓学然后知不足 教然后知困。知不足 然后能自反也 知困 然后能自强也。

我觉得当我正在投入授课时,我可以让我暂时性的放下我心里面的一些烦恼。我可以很专业的为学生们授课,全心全意的教导会员们如何给予急救。虽然最近我真的很烦,我的私事让我快透不过气来。幸好我可以参于红新月会的训练营,让我忙了一会儿以便不必在转牛角尖。

在这个训练营中,我负责教导“头部,颈部和脊髓损伤”以及“心肺复苏术”CPR。我很开心因为很多会员都很有兴趣学新版“心肺复苏术”急救法。新版CPR 指南,将行之多年的「畅通呼吸道─检查与维持呼吸─胸部按压」的(A--C)施救程序,调整为「胸部按压─畅通呼吸道─检查与维持呼吸」(C- -B)。新版CPR特别强调先胸部按压,CPR 时先压胸,可确保被急救者体内血液循环,含氧血流可带到各器官。

虽然在这个训练营里一直再重复CPR的教学工作,一天要教好几场,说不累、不烦是骗人的。但当学员们学会了CPR的技巧,看到每个笑嘻嘻的的样子说“yeah.. 我会做CPR了”,我内心里真的很开心。我觉得急救训练可让更多人能够在紧急的情况下,帮助许多的伤患,更可帮助自己或身边周围的人。以前尚未来到会里实习前,对于如何面对意外事件皆无法面对,但当我接受这种训练后,让我觉得急救课程真的有多么重要。即便是突发状或现场发生突如其来的事件,也能让我冷静面对,帮助到需要被帮助的人。




我相信如果有一天我的学员,告诉我他们用CPR救活了一个生命那是我觉的最开心的一件事。 我还记得多年前当我重复到BAYAN LEPAS同一间公司授课时,我的一位学员告诉我,他曾经在公司前面的大马路救了一位车祸而脚断的伤者,当时这位学员帮伤者止血与包扎然后给予急救。 这位学员告诉我他很感谢我,因为曾经是我教导他急救的知识,让他学以致用。当时让我觉得自己的付出是多么的有意义。
执教急救再次的让我找回我的信心。




Thursday, March 7, 2013

生活。。



在我们日长生活中,每一天都面对着不一样的问题,
生活,工作,感情,家庭与柴,米,油,盐的问题。。
就好象最近在网路爆红LISTEN姐所讲的,
Siapa tak ada masalah, Kucing, Anjing pun ada masalah,
我想讲的是,我们生为平凡人也许面对着更加多的问题,
那么平凡的我们能怎样面对呢?
是否看开一点就没事了?

就如小孩子,从学爬到走如这个过程中,
不知道踢倒过多少次才学会走路,
那么为什么当我们长大以后面对问题时
往往会选择了逃避或放弃?

就比如最近发生了一种“优秀生因为功课压力”
结果选择了走上不归路!
当事情发生了,很多人会说很可惜,
为什么那么想不开?如果想的开就不会发生这种事。
我可以理解的是当一个人 感觉到快透不过气
与绝望的心情时,就是那么一线之差,
“活着一天,就是有福气,就该珍惜。当我哭泣我没有鞋子穿的时候,我发现有人却没有脚”。

当你感觉到孤单或凄凉时,想一想你生边的家人,朋友,
我相信他们都在为你打气加油。

“当你快乐时,你要想,这快乐不是永恒的。当你痛苦时你要想这痛苦也不是永恒的”。
祝福你开开心心。。

让我引用一段Taxi Taxi!德士当家主题曲 歌词来为你加油。

Taxi Oh Taxi~ 你要去哪里
有缘才碰在一起
天大地大 任你我行
心里有希望 就不会放弃

Taxi Oh Taxi~ 带你去 Look See
路要一起走下去
告诉自己 一定可以
只要彼此多一些鼓励 Yes we will make it!

功课多到我真的 透不过气
上下左右前后 都是压力
爸爸说 顶下去
我说 When I grow up, I want to be a MP
Who want to be a MP, Kee Chiew!

如果你要开开心心就举手 Kee Chiew。。。
来吧为大家开心的心情而KEE CHIEW。。。。

Wednesday, February 20, 2013

好兄弟我会的。。



农历新年期间三五知己朋友出来齐欢聚的日子,大家难得一起大谈这一年来生活的点点滴滴。

有的朋友比起往年不一样,因为他们已经成家立室,有的当上爸爸级了。在这农历新年里他们必须分红包给后辈们或还没结婚的朋友。

我真的替他们开心,因为转眼间从我认识的一位血气方刚,以往做事冲动的年轻人(箫哪哪)变成了有点成熟的模样。也许成家后的人真的会改变的更加成熟,因为凡是都必须以家庭或另一半着想。

话归原题,三五知己欢聚在一起必然会问起你最近好吗? 有没有女朋友?什时候带你的女友出来介绍让我们认识?什么时候结婚等等。。。。。嗨好烦哦。。在家怕亲戚或长辈追问一些私人敏感的问题,总是担心不知该如何应对。

有很多时候,当一个人面对到难题时真的讲不出声音。。

其实我都懂你们的用心与关心, 好兄弟们别怕我会有分寸的。。。

我深信我的好兄弟会为我祷告,当我需要你们的时候希望你们会在我的身边支持我。。
我希望我们的友谊长存。。




就如以下这首歌好兄弟的歌词。。
在你辉煌的时刻
让我为你唱首歌
我的好兄弟
心里的有苦你对我说
前方大路一起走
哪怕是河也一起过
苦点累点又能算什么
在你需要我的时候
我来陪你一起度过
我的好兄弟
心里有苦你对我说
人生难得起起落落
还是要坚强的生活
哭过笑过至少你还有我
朋友的情谊呀比天还高比地还辽阔
那些岁月我们一定会记得
朋友的情谊呀我们今生最大的难得
像一杯酒像一首老歌 。。。


Sunday, January 27, 2013

我的心声。。



最近收到很多朋友的来电,
我也不知道为什么打来的都是外坡朋友  
可能是那么巧合吧,
打来大多数都是谈有的没得。。。
就那么聊了聊,大家都聊的很开心,
只不过, 大家都会对我的感情事比较有兴趣。。。
“怎样,有女朋友了没?,什么时候要结婚?”等等。。。
我只能对这些问题一笑而过。。。
那我的兄弟就告诉我“KB不要那么厉害选”
兄弟:“你看我也是在半年前就这样结婚了,现在快当上爸爸了”。
                  你呢?
KB 哈哈。。。
兄弟:快点吧,你看农历新年快到了,我将快派红包了哦!
             什么时候轮到你?
KBerm。。。。

其实在我的内心里我也想快呀。。。
我想谈一场轰轰烈烈的爱情,然后就来场非常浪漫的求婚仪式,
然后才进入订婚与结婚。。。。
但谈何容易????
爱情是每个人最渴望获得的最妥帖的心灵慰藉。爱情究竟是什么?答案千差万别千奇百怪。但“心有灵犀,矢志不渝”、“执子之手,与子偕老”,无疑最令人心驰神往!




Wednesday, January 9, 2013

2013生日之旅@香港与澳门





2013生日之旅
转眼间2012年又过了,当大家都在倒数与欢庆2013 年的到来,
我也为我自己倒数我的生日之旅,过了阳历新年接下来就是我的生日了,
时间过的真快,今天又大一岁咯,
为了鼓励我自己,我已安排了Eric生日之旅,
我选择了去香港与澳门旅行,
这是因为我多年来期待已久,想到这个地方旅行,
终于借这个机会让自己放松一下,
我好喜欢香港的天气, 因为现在是冬天,
再加上从小到大一直观看港剧,真的很想亲自感受一下在香港的人文化,
往往在连戏剧里,很多的镜头都拍到维多利亚港海滨的夜景,
真的让我好想到那边,亲自感受一下,
在我的生日那天我终于亲自站在“星光大道”也是观赏维港景色的绝佳位置
人在九龙半观赏着对面岸维多利亚港海滨的夜景,
那个晚上让我感觉到好开心,五彩缤纷的灯光从九龙半岛照耀着维多利亚港,
让整个平静的夜晚一刹那之间变成了很有活力与动力。
每晚8:00“幻彩咏香江”上演时,就是个最好的时机,让在维港的漫天星光下,
很淘醉的欣赏闪亮的维港星光,与感受清爽的天气。
冰冷的海风一阵又一阵地吹上我的脸,真的好凉快啊!!!

欣赏完“幻彩咏香江”后, 在那么冰冷的夜晚我就赶去享用热腾腾的火锅,
来填满我的肚子以及为我的胃取暖。。。
在慢慢享用吃到饱的丰富火锅后,
我也不例外,为我自己买了3 块小蛋糕来为自己庆祝生日,
因为,来到香港一定要尝试那边的甜品,
就那么一丝丝的甜蜜为我丰富的晚餐画上美丽的句号。

希望在新的一年里,生体健康,生意兴隆,
心想事成,天天开心。

Thursday, October 25, 2012

Orange Tea Penang




 ■ 伍俊炆因一次邂逅爱上橘子工坊的水果茶饮,如今更引入小岛推广水果饮料的魅力

情靡果茶饮



台式饮料,在小岛遍地开花,好似香港7-11的广告词,“梗有一间在左近”。
這些台式茶饮,各有主打产品各有不同的招徕卖点,叫客人看得眼花缭乱,不知从何选起。
新近于合您广场开业的橘子工坊,以新鲜、健康水果茶饮作为主要卖点,且标榜新鲜果肉现切现售,无疑再催茶饮潮流,势必成为人手一杯的新选。
橘子工坊品牌的源起有段故事。
当时体育系毕业的小黄在健身中心当教练,和刚从中国顶新集团离职、管理华北30几家餐厅的凯莉堕入情网,两人考虑到未来的路向,不想继续打工生涯,遂开始编织创业的梦想。只是想来容易,没有庞大资金作后盾的两人,进行起来却是难关重重。
两人经过多番考量,最后筛汰出还是只有较为熟悉的饮料生意值得一试。然而,台湾饮料市场开发多时,知名的连锁企业早早占据市场,各形各款无所不有,竞争非常激烈,凯莉和小黄又负担不起庞大的加盟金,选择自创品牌,要突围而出煞是不易。
“一开始创业很辛苦,什么都不会,连煮茶都不会,跑去食品展询问厂商,对方有答等于没答,只告知茶水比例是1比6,其他无可奉告。我们只好跑到新竹芎林找茶农,一遍遍试茶,再自行摸索煮法,且把每个变化记录下来,才知道水温、糖浆、奶精等,都会影响色泽口感,一次次的修正,到我们觉得完美为止。”
再来选择创业地点时,两人首先想到内湖,因为那里临近科学园区,还有许多办公大楼和3所学校,预估人流与消费力应该有一定程度的保障,而考虑到客层的涵盖面,咖啡多是上班族喜爱,市场较为单一,遂转为锁定珍珠、果汁、泡沫红茶、绿茶为主要商品。只是事无二好,其时费了一番精力,才找到约3坪大的店面,根本就只是个小角落,连煮珍珠都得在后方的消防通道克难进行。
真材实料引注重健康顾客群
尔后,他们选择高维他命C的新鲜水果现打鲜榨,是当时市场上较为少见的,一般饮料店多是使用调味茶加浓缩酱,他们则是货真价实加水果,一杯饮料具备3、4种水果的营养和纤维,顿时招徕不少注重健康饮食的顾客群。而如今热卖的注册商品百香QQ,是百香绿茶的改良转型,最初的研发其实是出于偶然,“刚好小黄爱吃百香果,当时我们几乎每天都在试验不同的水果茶,就想到把百香果果肉挖出来,加入绿茶,发现特别酸甜开脾,就决定以此为主打。”凯莉说。
橘子工坊标榜新鲜果肉和新鲜果汁,和其他市面上的饮料有所不同,因而亦很快打响名堂。然而,生意愈好,也代表人工方面得更费力,因为像是凤梨、苹果、奇异果等都得现切,使用得最多的百香果更是得一颗颗挖,两人时常挖到凌晨2、3点,且过低的售价也导致销量好利润薄的问题出现。“后来才想到不如加入粉圆、椰果和珍珠,提高单价,统一名称为百香果QQ。”没有想到的是这新品竟然大受欢迎,超过半数的客人上门都指名要点百香果QQ,让一个原来仅有3坪的小店,变成现在20几家的连锁店。凯莉表示,日卖800杯饮料,有500杯是百香果QQ。
甚许正是外行的傻劲与干劲,让他们尝试了内行人不会选择的做法,才成就今日的橘子工坊。
而刚于8月将橘子工坊引入槟城合您广场的伍俊炆,原是从事业务行销工作,他是于去年到台湾旅行时首次尝到橘子工坊的饮料。“那时和在台湾留学的朋友逛街,他请我喝饮料,就是橘子工坊的百香果QQ,那是我第一次喝,入口酸甜又清香,口感很特别,于是留下了很深刻的印象。”他说。后来回到本地后,他就再也尝不到这种味道。也起因于对这款饮料的念念不忘,使他产生不如把橘子工坊开在槟城的想法,“我就上网搜寻相关资料,同时向橘子工坊洽询加盟的事项,因而从中也了解了橘子工坊坚持新鲜、健康和营养的做法准则,这让我觉得这门生意值得投资。”
采用高科技仪器进行杀菌
另外,不得不提的是,橘子工坊使用的水果原汁全都经过全亚洲仅有3台的高科技仪器进行高压杀菌,不但可确保其新鲜度,同时在杀菌的过程中保有最大量的营养值。恰逢新张时候遇上公共假期,不少来到广场的游客亦被醒目的店招给吸引,上前购买品尝,且几乎都给出很高的评价。“有不少洋人喝过后,表示超喜欢的;也有曾逗留台湾而熟知橘子工坊的本地人光临,觉得味道和台湾的橘子工坊一模一样,很是惊喜。这都给了我们很大的鼓励。”他开心的说。
他亦称,为了保持产品的最佳品质与商誉,红茶、绿茶冲泡后基本上不会摆放超过3小时,一定会更新替代,“嗯,我们建议外带的客人尽可能当下喝,不要带回家里后又收入冰箱,这多少会影响饮料的品质。”且看准马来西亚炎热的气候,健康水果茶饮肯定有市场,他打铁趁热,已经决定近期会在E-Gate开分店,届时西南区居民无需老远跑到合您广场才得尝美味果茶。
美食路标
橘子工坊
地址1: 170-B1-K21,Gurney Plaza,Persiaran Gurney,10250 Penang,Malaysia.
地址2: 1-01-09,E-Gate Commercial Centre,Lebuh Tunku Kudin 2,11700 Gelugor,Penang.
营业时间: 10:00am - 9:30

Sunday, March 4, 2012

爱情 /C9H11NO2



爱情的定义是什么呢?
爱是没有规范的定义的,你想它是什么样的就是什么样。
就算你的智力再高,也不可能有人会把爱的定义下明白,
没有谁是真正的爱情专家,大家凭的都是自己曾经的经验,
讲的都是自己心上的伤痕!
最近与几位朋友闲谈,讨论到爱情这两个字,
其中一位朋友就把它定沦为“情爱”
因为你是我的情人,也是我的爱人,
我想了又想。。还是“爱情”比较顺口,
我把它定沦为“爱情”,
因为你是我的爱人,也是我的情人,
爱人通常称呼为太太,情人就是情侶,
那么结婚后,必須时时刻刻保持着好像情侶一般的甜蜜,
那么婚姻才会美满,幸福快乐。

在科學角度,爱情是苯氨基丙酸Phenyl alanine
“一男一女走到一起,身体里面会有一种激素,

苯氨基丙酸就会增加分泌,

令你情绪很高涨,会有一种喜悦的感觉。

当浓度不断增加,两个人同时受到这种激素的影响,

感情就会去到最浓,

这种状态和关系就可以定义为爱情。

(以上有关科學角度这一段,来自無線電視電影劇本的來源。科學來源有确待定。)

Saturday, March 3, 2012

缘份


最近 正在追看着港剧On Call 36小时
其中讲到关于爱情那一幕让我感觉到
在这现近社会里男追女或女追男都是很普遍

在剧中范子妤医生不介意采取主动
展开一段女追男的关系
最终张一健医生都与范子妤医生在一起

所谓有缘 千里来相会,
茫茫人海中两人从相遇,相识,相知,
或是相亲相爱,这就是缘份,缘份无需等待 ,
缘份是人争取的,是人创造的,
只有懂得努力创造缘份的人,才是最理智的,
可是又有多少人,能在缘份来的时候,抓得住它,珍惜它呢!
缘份是美丽的,缘份和爱情一样,是个古老的话题,
同时缘份也需要精心呵护的,缘份不是诗,但它比诗更美丽,
缘份不是酒,但它比酒更香浓。
爱是不分距离不分地域的,在缘份的天空里,
缘份并不是永远都不会远逝的,珍惜你的缘份,
善待你的爱情。莫等失去空遗恨...
我们应该明白, 缘份不是天注定的,
缘份只是在人与人相识的那一刻, 就是缘份,
而真要走到一起, 得靠双方的努力争取,
不能听天由命, 很简单: 就像钱一样, 如果你不努力去赚,
一样会从你身边溜走, 永远也不会属于你,
所以, 缘份是有的, 关键在于你懂不懂得去争取,
去为自己的理想奋斗了.

Friday, November 18, 2011

《那些年我们一起追的女孩》观后感

刚看完《那些年我们一起追的女孩》这部电影,让我回想很多童年的故事。
这部电影是我在一星期里连续到戏院观看俩次的一部电影,
让我打破自己的纪录,
如果你问我为什么我会那么的想看这部电影呢?
也许很多人都有着一样想法,
那就是因为我们还记得。。
那些年的一举一动,
那些年的感受,
那些年的 感觉,
那些年的感情,
那些年的味道,
还有那些年我们追过的妳@还有那些年我们爱过的妳@还有那些年我们错过的妳。。
因为每一个人都有过他自己的那些年。。
如果可以的话我还是比较喜欢柯景腾可以和沈佳仪在一起有美好的结局。
我好想念你噢。。那些年。。

我最喜爱的经典句:

柯騰:我一直以為我是個超有自信的人,卻發現在喜歡的女生面前我是個膽小鬼

「 也许在另一个平行时空里 我们是在一起的 」 By柯景腾

“让这个世界,因为有了我,会有一点点差别。”而我的世界,不过就是你的心。
“被你喜欢过,就好像觉得觉得别人没有你那么喜欢我了。。。” “戀愛最美的部分就是曖昧的時候,等到真正在一起,很多感覺就會消失不見”.

Tuesday, August 16, 2011

台北温泉VS苏澳冰泉
































台北温泉

在炎炎夏日台北之旅路途中,我也不例外地到处寻找各地驰名的夜市逛逛。
在逛夜市的路途中我们到了一间凉茶店享用凉茶来解渴,在这家凉茶店享用的时候那热情的老板娘为我们介绍了一家餐厅。听说只要在那家餐厅用餐就可以享用免费泡温泉,那老板娘还说来台湾没泡温泉那向来过台湾呢!那时候我们只想要不然那就就试一试吧, 毕竟泡温泉也可以松解肌肉。

我们都很高兴的出发到那家泡温泉餐厅去尝试泡温泉,到达后我们每位都个自到家庭浴池与大眾浴池地开始享受那温泉。当我们泡完温泉后才开始领悟到哪儿的天气大约32℃那么闷热我们还在大夏天里泡温泉听起来是找罪受, 有的抱怨哪儿的水是巧克力色,好脏,泡温泉后皮肤有点痒等等。。

苏澳冰泉

体验过泡温泉后,我们这一次来到了苏澳冷泉,在大夏天里泡温泉听起来是找罪受,不过,我们360度转变却到苏澳去尝试泡冰泉。这一次泡冰泉可说是让我们感觉到好过瘾,因为那闷热的天气我们整个人泡入冰泉里好让全身的热气散发出来。泡了冰泉大约40分钟后让我感觉到全身的肌肉都松解了,神清氣爽,整个人都充满活力。



如果有朋友想到台湾旅行,我会建议你们到苏澳这个地方去泡冰泉。如想知到更加详情请游览以下网站http://www.lanyangnet.com.tw/ilpoint/su02/

Monday, August 8, 2011

休息是为了走更长远的路....



休息是为了走更长远的路,
在日常生活中,我们面对着许多的压力,
在职场上的竞争,工作的压力,
社团里的工作量, 人与人之间的问题,
四周围的影响, 时间的约束等等,
例如气车用了一段时间就必须维修,
机械与引擎都必须保养才能耐用,
让而我们时常为了工作只顾着打拼,
没有好好地让自己休息放松自我,

为了走更长远的路,
我决定放自己一个长假期,
有些朋友说你就好啦,时常可以出国旅行。。
其实你们每一位都可以做到,
只是你们想要或不想要而已。


我为自己定下一个目标
每一年都出国旅行一次
来推动力我自己
以便更加的努力工作
这样的要求应该不算太高吧!



Friday, December 3, 2010

无题与回忆


在无所事事的傍晚,

我只好从电脑的图片夹里,

从温那些旧照片,

看回之前去旅行所拍的照片,

让我回想很多很好的回忆,

在旅途中所看见的建筑物,

风景,人物,道地的风俗,

与美食都让我好怀念,

回想上一次一个人去旅行的心情,

有很多开心的事件,

我一边看着照片一边微笑,

也许我的脑海里已经回到过去

那些旅游胜地,

这时让我感觉到开心的感觉,

但是,无论多么开心都好,

我还是感觉到少了

那么一点点的感觉。。。。

我想了又想。。。。

其实我的心里还是想。。。。

如果有妳来陪我,

一起走过每一个开心的旅程,

我会感觉到更加完美,

希望我想要的妳会很快的出现,

希望有妳,我不再孤单寂寞,

希望有妳,我的生活变得多姿多彩,

希望有妳,我的生活天天都开开心心,

希望我的努力与上天的安排,

我会很快的与妳相遇,

I waiting for you, hope god bless me….